Малиновый смузи

Ингредиенты:
малина замороженная — 1 стакан
банан — 1 шт.
нежирный йогурт — 1/2 стакана
мед — 1 ч. л.
пшеничные зародыши — 1 ст. л.
нежирное молоко — 1 стакан

Приготовление:
Поместить все ингредиенты в блендер и смешать до однородности массы.
Перелить в стакан и наслаждаться вкуснятиной.

Приятного аппетита!